La orientación es un deporte en el que cada participante realiza una carrera individual cronometrada con ayuda de un mapa.Dicho mapa es específico para este deporte en el que están macado unos ciertos controles por los que debe pasar, los cuales son secretos y no son conocidos por el corredor antes de comenzar la carrera. Generalmente, existen diferentes recorridos en un mismo evento.Cada corredor puede tomar su propia ruta para transitar entre los controles utilizando diferentes métodos de navegación por los diferentes terrenos. La modalidad más conocida y más practicada de este deporte son las carreras a pie.
Para realizar una buena carrera de orientación debemos saber leer el mapa,una brújula(no siempre es necesario)y estar en buena condición física para que podamos hacerla corriendo y así tener una mayor clasificación.
¿Cómo orientar el mapa sin brújula?
Para orientar el mapa sin brújula debemos situarnos en el mapa y ver los objetos que tenemos al rededor y poner el mapa en torno a los objetos y conforme nos vallamos moviendo , situamos el mapa.
Al principio realizamos unas actividades en clase que eran bastante sencillas , empezamos por dentro del instituto y cuando le cogimos práctica nos salimos fuera para hacer recorridos mas largos. Hubo un ejercicio que llegamos a hacer tres mapas diferentes.
Aquí os dejo fotos del material que hemos estado utilizando en clase y hemos aprendido a orientarnos:
Carrera en Carraclaca
Este año he salido bastante tranquila porque tenía mas seguridad al estar apuntada al club de orientación y hacer varias carreras más difíciles que esta. En la primera baliza me lié un poco pero pude encontrarla rápido y ya todas las demás las encontré fácilmente. Estoy contenta con la carrera que hice porque hice la mayoría corriendo y porque he quedado en el tercer puesto!!!
Para mi , la orientación es un deporte que me gusta bastante porque no solo es correr , tienes que correr pero buscar balizas y eso hace que no me aburra . Este año aparte de lo que ya sabía he aprendido más cosas y cada año aprenderé más. He disfrutado mucho porque este deporte me gusta y quiero seguir practicándolo.
