·Lunes: El lunes salí a andar 45 minutos a un ritmo medio , fui con mi padre hasta el collaico blanco, lo hice sin problemas porque esa ruta la hago casi todos los días.
·Miércoles: El miércoles , durante 40 min combiné;5min carrera continua suave + 3min caminando suave, fui con mi prima he hicimos un recorrido por Coy , aguanté muy bien.
·Sábado: El sábado , durante 1 hora y 15min monté en bici muy suave y no hicimos paradas , fuí con Marisa y fuimos a la carrasca.
